La poliamoría ha captado la atención del público en la última década, convirtiéndose en un estilo de vida que ha sido discutido abiertamente por numerosos celebridades. Figuras como Brad Pitt y Angelina Jolie o Will Smith y Jada Pinkett Smith han compartido sus experiencias en relaciones poliamorosas, ayudando a desmitificar y visibilizar este tipo de conexión amorosa.
Recuerdo cuando, a principios de siglo, mi esposo descubrió el término «poliamoría» en Internet. Era un concepto prácticamente desconocido para la mayoría de las personas. Nos sorprendió encontrar un sitio web que describía a personas capaces de amar a más de una persona al mismo tiempo y que optaban por vivir sus vidas de esa manera.
“¡Hay una palabra para mí!” pensé en ese momento. “Y hay otras personas como yo, que rompen las reglas y no pasa nada malo…” Afortunadamente, hoy el enfoque de los medios de comunicación sobre las familias poliamorosas ha cambiado drásticamente, dejando de lado la alarmante narrativa que solía relacionar estas relaciones con comportamientos inapropiados.
A pesar de que más personas están tomando conciencia de la poliamoría, persisten muchos conceptos erróneos sobre el tema. Franklin Veaux, un defensor del poliamor y coautor de Más de dos, ha sido entrevistado en múltiples ocasiones por medios de comunicación, donde ha tenido que educar a los periodistas sobre las relaciones poliamorosas para que puedan formular preguntas que tengan sentido en este contexto.
¿Qué es la poliamoría?
El término “poliamoría” es relativamente nuevo y su primera utilización reconocida fue en un artículo de Morning Glory Zell, una defensora de la no monogamia responsable. Aunque las definiciones pueden variar, hay dos componentes esenciales que todos los que practican la poliamoría aceptan.
La poliamoría implica múltiples relaciones románticas y amorosas simultáneas, y requiere el conocimiento y consentimiento completo de todas las partes involucradas.
Esto significa que la poliamoría no se limita a los “hippies” occidentales que desafían las normas sociales; también abarca matrimonios poligámicos en contextos religiosos como el mormonismo o el islam, así como relaciones donde uno o ambos miembros tienen relaciones adicionales con el conocimiento y consentimiento de su pareja. Esto contrasta con la infidelidad y la deslealtad, que están excluidas de esta definición.
Es importante destacar que la poliamoría no implica necesariamente tener relaciones sexuales con todos los involucrados. De hecho, la poliamoría se centra más en el amor que en el sexo, permitiendo que algunas personas tengan relaciones románticas sin un componente sexual.
¿Es la poliamoría solo una forma elegante de referirse a relaciones abiertas?
La distinción entre poliamoría y relaciones abiertas es fundamental. Si las conexiones externas a la relación son exclusivamente sexuales, sin un vínculo emocional, la relación abierta no se clasifica como poliamorosa. Sin embargo, si hay una conexión emocional, entonces sí se puede considerar poliamoría.
Algunas personas poliamorosas optan por relaciones “cerradas” con dos o más personas, en lugar de solo una, lo que se conoce como relaciones “polifidelitarias” o “matrimonio grupal”.
¿Por qué querría una pareja intentar la poliamoría?
No todas las personas que exploran la poliamoría están en una relación previa. Muchos solteros se dan cuenta de que su resistencia a comprometerse de forma monogámica proviene del deseo de no cerrar la puerta a otras conexiones amorosas. Algunos pueden haberse comprometido bajo la ilusión del enamoramiento, solo para sentirse atrapados cuando la emoción inicial desaparece.
Es igual de probable que una persona comience a explorar la poliamoría como soltero, que como parte de una pareja.
Razones poco saludables para intentar relaciones poliamorosas
Existen razones cuestionables por las que algunas parejas deciden explorar la poliamoría. Por ejemplo, si uno de los miembros ha sido infiel y busca una forma de mantener relaciones externas sin enfrentar las consecuencias de su traición. A menudo, esto resulta en una falta de crecimiento personal y una evasión de los problemas subyacentes.
También se observa que algunas parejas, especialmente en relaciones heterosexuales, buscan atraer a una “unicornio” bisexual, una mujer soltera que complemente su relación. Sin embargo, encontrar a alguien que cumpla con todas estas expectativas se asemeja a encontrar un unicornio.
Otras veces, una de las partes quiere dejar la relación, pero recurre a la poliamoría como una estrategia para mantener a su pareja actual de alguna manera. Esta situación suele llevar a la ruptura y al descontento mutuo.
Si deseas evitar la intimidad y la intensidad, ¡permanece en una relación monógama!
Motivos válidos para explorar la poliamoría
“Me he dado cuenta de que puedo amar a más de una persona al mismo tiempo.”
“Siento que podría amar a más de una persona a la vez.”
“Nunca he comprendido cómo limitar mi amor a solo una persona.”
¿Hay personas que no están hechas para relaciones poliamorosas?
La realidad es clara: algunas personas no están preparadas para estar en una relación, y mucho menos para manejar múltiples relaciones. Es crucial abordar cualquier problema emocional no resuelto antes de embarcarse en relaciones íntimas.
Las relaciones íntimas pueden ser un espacio para la sanación, pero no se debe esperar que los compañeros asuman el papel de terapeutas o consejeros. Es responsabilidad de cada individuo resolver sus problemas antes de involucrar a otros en su vida amorosa.
Incluso aquellos que manejan adecuadamente una relación pueden descubrir que no son capaces de gestionar más de una. Es fundamental ser honesto acerca de las propias limitaciones emocionales.
¿Por qué no es suficiente un solo amante?
Para muchos, un solo amante es más que suficiente. Sin embargo, algunos poliamorosos sienten la necesidad de amar a más de una persona, no necesariamente en un contexto sexual. El amor no se limita a la relación física; se trata de conexiones emocionales y afectivas que pueden desarrollarse con varias personas.
Las personas poliamorosas no pueden dejar de amar, así como no pueden dejar de respirar.
Cuando las personas monógamas piensan en las relaciones, a menudo las asocian directamente con el sexo. Para muchos, la vida se organiza en torno a la sexualidad, lo que puede resultar en una obsesión poco saludable con el mismo.
Ventajas de las relaciones poliamorosas
La poliamoría puede ser más sencilla que la monogamia en varios aspectos. Permite a las personas abrazar su amor y atracción sin restricciones. Además, brinda la oportunidad de crear relaciones personalizadas, donde cada persona puede establecer sus propias reglas.
Las relaciones poliamorosas también permiten formar una familia ampliada de “metamores”, que son los otros amantes de tus parejas. En ocasiones, esta red de apoyo puede ser invaluable durante momentos de crisis o cambios importantes.
La poliamoría te obliga a descubrir y expresar tus propios deseos y necesidades.
Un ejemplo personal ilustra esto: al tener múltiples parejas, me di cuenta de que había estado adaptando mi vida a las preferencias de otros sin considerar las mías. Este descubrimiento fue liberador y me permitió vivir de acuerdo con mis propios deseos.
Desventajas de la poliamoría
A pesar de sus ventajas, la poliamoría también presenta desafíos. Implica un compromiso significativo para comunicar y resolver las necesidades de todas las personas involucradas. Las decisiones no solo afectan a dos personas, sino potencialmente a varias, lo que puede complicar las dinámicas interpersonales.
Además, la poliamoría sigue enfrentándose a prejuicios sociales y en ocasiones, a la discriminación. Las leyes a menudo no reconocen esta forma de vida, lo que puede generar problemas legales para las familias poliamorosas.
Las personas poliamorosas deben ser cautelosas al viajar, ya que en algunos países, cualquier forma de relación sexual fuera del matrimonio puede llevar a severas consecuencias legales.
¿Qué sucede si intentamos la poliamoría y no podemos manejarla?
Si decides probar la poliamoría y descubres que no funciona para ti, simplemente puedes optar por cerrarla. A diferencia de la crianza de los hijos, que es irreversible, la poliamoría es un acuerdo que puede ser renegociado en cualquier momento.
Es común que algunas parejas abran sus relaciones y otras las cierren en el transcurso de sus vidas. La flexibilidad es clave en este tipo de relaciones.
¿La celosía es un problema en la poliamoría?
La celosía es un sentimiento que muchos poliamorosos experimentan en algún momento. Sin embargo, en lugar de utilizarla para controlar a sus parejas, los poliamorosos analizan sus sentimientos y los motivos detrás de ellos.
En el ámbito poliamoroso, no hay un derecho asumido de controlar el comportamiento de los demás.
Los poliamorosos tienden a examinar la raíz de su celosía, preguntándose si se sienten solos, inseguros o ansiosos por alguna razón en particular. Esta auto-reflexión puede ser un proceso de crecimiento y sanación.
- ¿Me siento solo porque mi pareja está con otra persona?
- ¿Me preocupa que mi pareja no regrese a casa a tiempo?
- ¿Me frustra que mi pareja no cumpla con promesas anteriores?
- ¿Siento ansiedad debido a un problema no resuelto con mi pareja?
- ¿Me siento triste porque no hemos tenido tiempo juntos últimamente?
El manejo adecuado de estos sentimientos puede llevar a una mejor comunicación y a relaciones más sanas y satisfactorias.
¿Cómo prepararse para intentar la poliamoría?
Antes de lanzarte a crear un perfil de citas poliamoroso en línea, es recomendable dedicar tiempo a prepararte para esta nueva aventura.
1. Identifica tu mentalidad monógama
Uno de los mayores obstáculos para quienes se involucran en el mundo poliamoroso es la mentalidad escasa que muchos todavía sostienen. Es esencial reconocer que el amor no es un recurso limitado.
La monogamia es una mentalidad de escasez; la poliamoría es una economía de abundancia.
Esto implica cuestionar cómo te sientes acerca de las conexiones amorosas y cómo definir tu lugar en la vida de tus parejas.
2. Explora tus debilidades
Es fundamental reconocer tus propios patrones y debilidades en las relaciones. ¿Eres controlador? ¿Te sientes ansioso cuando no recibes respuestas inmediatas? Identificar estos rasgos te ayudará a ser más consciente de cómo afectan tus interacciones con los demás.
Es esencial estar dispuesto a mantener conversaciones profundas sobre las necesidades y deseos de varias personas.
3. Comunica más de lo que crees necesario
Las conversaciones sobre poliamoría pueden durar horas, pero son cruciales para establecer bases sólidas. Discute tus expectativas, límites y lo que cada uno espera de la relación.
Habla sobre acuerdos de sexo seguro y cómo manejarás situaciones relacionadas con la salud sexual.
4. Busca amigos poliamorosos antes de buscar amantes
Los amigos monógamos pueden ofrecer apoyo limitado en cuestiones poliamorosas. Busca construir una red de personas con experiencia en el tema que puedan brindarte orientación y apoyo cuando surjan dilemas.
Asegúrate de tener al menos dos o tres personas poliamorosas de confianza a quienes puedas recurrir.









